Momento presente

Momento presente

Estar en el momento presente, en el aquí y ahoraSumergirnos en el momento presente no es algo que vivamos muy a menudo…Más bien nos encontramos normalmente, como en una especie de una montaña rusa de pensamientos, que nos conectan a diferentes emociones y sensaciones…...
Tai chi chuan, Ser como el bambú

Tai chi chuan, Ser como el bambú

Ser como el bambú  es la idea que tramito en mis clases del Tai chi chuan. ¿Qué quiero decir concretamente con  esto? Reflexionemos… Sea como fuera su crecimiento o disposición del bambú, hay algo que nunca cambia: su resistencia y flexibilidad, además de ello...
Tai chi chuan, Ser como el bambú

Los estados de ánimo y la práctica

Puede ser que un@ no se haya parado a pensar, en la relación que existe entre la práctica y los estados anímicos…Pero si somos observador@s, detectaremos que, por ejemplo, si nos encontramos sintiendo tristeza o desánimo, y realizamos ejercicios de chi kung o de tai...
Tai chi chuan, Ser como el bambú

Todo es energía

Energía y Frecuencias para SanarEl Dr. YAYAMA (oncólogo), mi tutor en mi formación, después de muchos años de investigación y tratamiento en enfermedades terminales como el cáncer y otras, llega a las conclusiones de que toda enfermedad en su mayoría se produce por...